Правила ухода за косметикой
в каком порядке следует очищать кожу, чем отличается дневной крем от ночного, зачем нужна сыворотка и как часто следует делать косметические маски? Подобные вопросы я часто получаю на консультациях, которые провожу как врач-косметолог на сайте proficosmetics.ru. В этой статье мы покажем, как использовать косметику, чтобы получить от нее максимальную пользу. Ведь наша высокая миссия – сохранять и приумножать красоту. Итак, обо всем по порядку.
Красота с «1, 2, 3»!
Ежедневный или базовый уход за кожей лица и шеи состоит из трех простых шагов:
1. Очищение.
2. Приведите себя в форму.
3. Питание, увлажнение и защита.
Кроме того, существуют и дополнительные уходы, такие как использование скрабов, сывороток и косметических масок. Давайте подробнее рассмотрим методы ежедневного ухода за кожей, чтобы вы могли наслаждаться тем, что видите в зеркале.
базовый уход
Первый шаг: очищение
Давай, признайся, как ты умываешься? Если вы умоетесь водой без использования каких-либо косметических средств, ваша кожа не будет достаточно очищена. Накапливаются различные загрязнители из окружающей среды (пыль, грязь, бактерии, а также собственные продукты жизнедеятельности кожи, токсины, продукты жизнедеятельности и мертвые клетки эпидермиса). Поэтому коже становится трудно дышать. В результате возникает экзема, угри и прыщи. Кожа на лице становится тусклой, грубой, почти как пергамент, часто шелушится. И в этом случае кремы не помогут.
Когда вы умываетесь обычным мылом, ваша кожа систематически становится более сухой, тонкой и обезвоженной. В результате работа сальных желез становится более активной. Если у вас жирная кожа, вам захочется умыться как можно скорее, но после умывания лицо станет еще более жирным, создавая порочный круг. С другой стороны, если у вас сухая кожа, после мытья она станет еще суше.
поэтому для чистки рекомендуется использовать только специальные средства, такие как гели, пенки и молочко. Например, для жирной, проблемной и комбинированной кожи жидкое мыло/мыло для лица/ «Repacid» 120 мл, очищающий лосьон Seabol Cleansing Lotion/Homework 225 мл, пенка очищающая с лактоферрином и экстрактом вереска (для жирной, комбинированной и проблемной кожи) Для кожи(для сухой и проблемной кожи). Очищающая пенка для чувствительной кожи «Морская пена»/Домашнее задание 150мл, Мягкое очищающее молочко/Профессионал 325мл.
Многие сходятся во мнении, что на ночь необходимо очистить кожу, тонизировать ее, а затем нанести подходящий крем. Может возникнуть вопрос: стоит ли делать все те же процедуры утром? Ведь ночью мы спим, поэтому наши лица как будто остаются чистыми. На самом деле это не так. Именно ночью обменные процессы в коже происходят наиболее интенсивно. Ночные кремы еще больше способствуют этому. Клетки кожи активно обновляются, в результате чего на поверхности эпидермиса образуется большое количество старых и отмерших клеток. Умывание гелем, пенкой или молочком утром эффективно очищает кожу и удаляет омертвевшие клетки. Поэтому умывать кожу утром и вечером совершенно необходимо. Самое главное, чтобы эти средства подходили вашему типу кожи и не вызывали неприятных ощущений в виде раздражения, шелушения, стянутости или сухости кожи.
Этап 2. Задайте тон
Не отказывайтесь от использования тоников. К сожалению, это становится почти обычной практикой для женщин старше 40 лет. Многие считают, что достаточно купить качественные и дорогие кремы на все случаи жизни и проблемы ухода за кожей будут решены. Уверяю вас, это не так. Тоник выполняет множество важных функций. Например, удаляет остатки загрязнений, восстанавливает естественный эпидермальный барьер, сужает поры, повышает способность клеток к регенерации и подготавливает кожу к последующему приему кремов.
лосьон также нужно выбирать по типу кожи. Для жирной и комбинированной кожи Очищающий тоник для нормальной и комбинированной кожи 370мл, Лосьон для лица с гамамелисом/Лосьон для лица с гамамелисом (ЛОЦИИ) 240мл, Для сухой и чувствительной кожи – Биотоник с зеленым чаем/Домашнее задание 225мл, Азулен Используйте тоник-лосьон/Азуленовый тоник 250мл. Для увядающей кожи – Биотоник с NMF/Домашнее задание 225мл, Балансирующий тонер/Forever Young Balancing Toner 200мл.
Этап 3: Нанесите дневной или ночной крем
Мы прекрасно знаем, что традиционно все кремы делятся на дневные и ночные, а их использование строго связано со временем суток. В чем разница между ними? Большинство ночных кремов толще дневных. Кроме того, они часто богаты активными веществами, поддерживающими процесс ночной регенерации. Теперь вроде все ясно. Дневные кремы наносятся в течение дня для ухода и защиты кожи от воздействия внешних факторов (чрезмерной сухости и влаги, частиц пыли, грязи, УФ-лучей). Ночной крем помогает коже восстановиться после воздействия негативных факторов, питает и увлажняет ее.
Однако и эта классификация имеет свои нюансы. Например, в статье Особенности ухода за кожей зимой мы упоминали, что к зимнему уходу за кожей относятся следующие приемы. Все дело в смене средств дневного и ночного ухода. Наносите ночной крем утром и легкий увлажняющий крем вечером. Итак, наступил теплый сезон и мы можем вернуться к привычному распорядку дня. Летом в качестве дневных рекомендуются увлажняющие кремы с легкой текстурой, также необходима защита от ультрафиолета. А на ночь можно нанести более концентрированное питательное средство.
например, в качестве дневного крема для жирной/комбинированной кожи летом мы рекомендуем гель-крем Aqua Balance для жирной/профессиональной кожи 150 мл и увлажняющий крем для комбинированной/жирной кожи SPF17/Vitamin E Hydratant SPF17 50 мл. Дневной крем для сухой кожи – Дневной крем Увлажняющий/Домашний 50мл, Крем ночной восстанавливающий/Домашний 50мл.
Ночной крем для жирной кожи – Балансирующий крем для нормальной, жирной, чувствительной и себорейной кожи / Bio Phyto 75мл. Ночной крем для сухой кожи – Крем Питательный / Лечебный Крем / «Коллаген Эластин» 75мл, Ночной восстанавливающий крем Ночной Восстанавливающий крем / Ночное Восстанавливающее средство (Ultime Secret) 50мл.
Конечно, глаза лучше всего передают наше эмоциональное состояние, поэтому не следует забывать об уходе за веками. Крем и бальзам для глаз также входят в основной косметический уход. Утром нанесите легкий крем на область век. Нанесите на верхнее веко по направлению от носа к виску, а на нижнее веко в обратном направлении. Я делаю то же самое вечером. Примечание! Наносите крем на область век минимум за 2 часа до сна. В противном случае ваши веки могут опухнуть.
особая забота
Дополнительное очищение: скраб, гоммаж, пилинг
если начать использовать комплексы по уходу за кожей всего лица, ее регенеративные способности заметно повысятся. Клетки начинают интенсивно делиться, появляются новые клетки кожи, а старые клетки отмирают и остаются на поверхности. Моя кожа становится все грубее и грубее, и я чувствую, что она начинает шелушиться. Это значит, что пришло время избавиться от старых клеток эпидермиса. Вот почему так полезны скрабы и пилинги. Например, один-два раза в неделю мы рекомендуем использовать 50 мл пилинга-гоммажа, 150 мл аква-скраба «Морской коктейль»/Профессионал и 70 мл крема-пилинга (Лактран.
Дополнительное питание: маски, сыворотки
при постоянном негативном воздействии окружающей среды наша кожа постоянно теряет влагу. Способность кожи естественным образом восстанавливать поврежденный кожный барьер также снижается. Поэтому один-два раза в неделю нужно применять маски, выполняющие различные функции. Вот лишь несколько примеров масок. Для жирной и комбинированной кожи – Маска от пигментации для жирной кожи / Вяжущая маска / «Lotus Beauty» 75 мл. Для сухой кожи – крем-маска «Защитное Лето»/Профессионал 75мл. Для увядающей кожи – Насыщенная Питательная Маска (Фитомид) 50мл.
Теперь вы можете активно решать свои конкретные косметические проблемы. И поможет в этом уникальная сыворотка. Возникает вопрос, почему нельзя сразу приступать к уходу за кожей с использованием сывороток. Почему кожа лица так долго готовится к их распознаванию. Во-первых, сыворотки относят к категории дополнительного ухода за красотой, поскольку они конкретно решают проблемы. Во-вторых, после предварительной подготовки эффект от сыворотки будет более выраженным, так как в этом случае все ценные ингредиенты проникнут в глубокие слои кожи и лучше усвоятся. Используйте сыворотку после очищения и тонизирования кожи лица и шеи. Нанесите несколько капель сыворотки на кожу и легкими похлопывающими движениями распределите ее равномерно. Сыворотки совместимы друг с другом, поэтому при необходимости вы можете использовать их в комбинации. Вы можете использовать одну сыворотку утром и вечером. После использования сыворотки нанесите подходящий крем.
Вот несколько эффективных сывороток из нашего интернет-магазина. Дневная сыворотка для жирной и проблемной кожи/Commodex C Day Treatment 50мл, Сыворотка 50мл, Сыворотка Aqua Regeneration Serum/Professional 30мл, Увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой/Увлажняющая сыворотка/Lotus Beauty 30мл.
Поэтому эти правила косметического ухода должны стать постоянным ритуалом для каждой женщины.
Вероника Ткаченко.
