ВЕРЫ БОЛЬШЕ НЕТ
9 мифов о прыщах, о которых пора забыть У кошек тоже есть прыщи, но поскольку они скрыты под шерстью, их сложно назвать эстетической проблемой или даже просто проблемой. Ситуации варьируются от человека к человеку. Акне – самое распространенное заболевание кожи. А поскольку природа отняла у нас растительность на лице, мы стараемся навсегда скрыть, исключить и прежде всего вычеркнуть из повестки дня эту неприятную тему. Ежедневно врачи, косметологи и визажисты предлагают нам сотни новых способов сделать нашу кожу чистой и здоровой. Но существует так много людей, так много мнений, и они не обязательно соответствуют действительности. Поэтому мы попросили парикмахеров рассказать нам о самых распространенных мифах о прыщах.
1. Прыщи появляются от грязи
Есть только две причины прыщей: генетика и гормоны. Кроме того, антисанитарная окружающая среда или отсутствие культуры ухода за кожей могут вызвать воспаления, но с ними всегда легко справиться, а при правильно составленной программе ухода за собой любые следы прыщей исчезнут.
2. Акне появляется только у подростков
Единственная правда здесь заключается в том, что подростки чаще всего страдают от высыпаний на лице, которые невозможно контролировать поверхностными косметическими процедурами. Уровень их гормонов настолько нестабилен, что только терпение и завершение полового созревания вернут им чистую кожу. Но, к сожалению, статистика показывает, что около 50% взрослых продолжают страдать от прыщей даже в пожилом возрасте.
3. Акне чаще встречается на светлой коже
Несмотря на то, что темный тон кожи мы связываем с ее плотностью и минимальной чувствительностью к факторам окружающей среды, прыщи на коже появляются так же часто, как и на светлой и чувствительной. Разница лишь в том, что покраснение менее заметно, но это преимущество негативно компенсируется поствоспалительной гиперпигментацией (незначительным изменением цвета или потемнением пораженного участка кожи).
4. При склонной к акне коже ни в коем случае нельзя использовать увлажняющие средства
Когда нарушается липидный баланс и появляется сыпь, кожа выглядит блестящей. И, на первый взгляд, увлажняющие крема только ухудшают ситуацию, создавая условия для роста прыщей. Эта наивная логика заводит нас в ловушку. А всё потому, что из-за нарушения гидробаланса кожа входит в стрессовое состояние, и в результате, чтобы восстановить нормальный уровень увлажненности, она начинает вырабатывать больше кожного сала. Если вы используете осушители для местного применения, не беспокоясь об увлажнении, этот саботаж сохранится. Салициловая кислота, перекись бензоила и ретиноиды очень эффективны для уменьшения воспаления, но вам придется доливать увлажняющий крем. Легкий безмасляный увлажняющий крем позволяет вашей коже дышать и сохраняет поры чистыми.
5. Щиплет – значит, лечит
Конечно, некоторые ингредиенты могут вызывать ощущение покалывания при контакте с кожей. Например, альфа-гидроксикислоты, более известные как AHA или фруктовые кислоты, используются в легких пилингах для отшелушивания и осветления кожи. Ретинол также может вызывать механическое воздействие, делая кожу более чувствительной. Но это максимум, что мы должны чувствовать при использовании косметики. Если вы испытываете ощущение жжения или покалывания, обратитесь к дерматологу, чтобы выбрать лучший и самый безопасный вариант лечения.
6. Агрессивное отшелушивание способно истребить на корню проблему акне
Единственное, что мы можем сделать сами, чтобы помочь своей коже, — это отшелушить ее поверхность. Мягкие абразивные ингредиенты скрабов и поверхностных пилингов сохраняют нашу кожу чистой и сияющей. Однако чрезмерное трение может вызвать раздражение, травмы, рубцы и нарушения пигментации.
7. Загар помогает избавиться от прыщей
Воздействие солнечного света уменьшает внешние симптомы прыщей, уменьшает воспаление и способствует сухости. Но это еще одна ловушка. Если присмотреться к этому эффекту более внимательно, то можно увидеть, что единственной причиной этого «исцеления» является ослабление иммунной системы кожи. Кроме того, пребывание на солнце увеличивает риск преждевременного старения, нарушений пигментации и вплоть до рака кожи.
8. От шоколада появляются прыщи
Существует столько же исследований, доказавших прямую связь между питанием и прыщами, сколько исследований, доказавших обратное. Так что не стоит слишком винить в этом определенные продукты. Однако если вы обнаружите прямую связь между тем или иным продуктом и вашей сыпью, исключите его из своего рациона и наблюдайте. Здесь все индивидуально.
9. Спирт – лучшее средство против прыщей
Хотя алкоголь является наиболее распространенным ингредиентом средств от прыщей, мы не рекомендуем использовать только алкоголь. Высокие концентрации спирта пересушивают кожу и, как уже говорилось в пункте 4, активизируют выработку избыточного кожного сала, которое является защитным механизмом кожи. Чтобы избежать подобных ошибок, попробуйте тоники.
